et mettre toutes les chances de son cÎté pour réussir boulot et vie perso.
Il me reste 10 ans pour casser la baraque professionnellement.
Et 10 ans avant que mon corps ne se détraque.
Passons les exceptions des carriÚres qui explosent à 60 ans passés, des corps qui fatiguent avant ou au contraire se maintiennent en forme au-delà .
A 20 ans, on a la vie devant soi.
A 50, câest un peu moins vrai.
Je suis Olivia Mahieu, ghostwriter, coach Instagram et Linkedin, journaliste.
Je vous aide à écrire, à prendre la parole et à affirmer votre expertise pour gagner votre indépendance financiÚre et personnelle. #InvisiblesNonMerci
Si je ne veux pas louper ma fenĂȘtre de tir, câest maintenant. Non seulement jâai de nouvelles contraintes avec mon Ă©tudiant et le prĂȘt de la maison mais jâai aussi envie dâune rĂ©ussite diffĂ©rente. Nous avons chacune nos critĂšres de rĂ©ussite, pour certaines ce sera le chiffres dâaffaires, pour les autres, la reconnaissance, dâautres encore la rĂ©partition entre travail et perso ⊠AprĂšs des annĂ©es dâexpĂ©rimentation, de rĂ©flexion, de nombreuses heures dâĂ©changes avec mes amis et des psy, je sais aujourdâhui que ma rĂ©ussite tient en partie dans ma sĂ©curitĂ© et mon indĂ©pendance financiĂšre.
Mais avec lâĂąge, la quĂȘte de sens se fait plus intense. LĂ encore, la notion est propre Ă chacune.
Mon âsensâ Ă moi, il est dans lâaide que je peux vous apporter pour vous exprimer, pour prendre la parole, pour vous assumer.
Je veux ĂȘtre indĂ©pendante financiĂšrement et mâapporter la sĂ©curitĂ© dont jâai besoin.
Je veux vous aider Ă assumer vos expertises et Ă les montrer.
Et pour ça, je dois me faire grandir.
Depuis que je suis indĂ©pendante, je nâai pas rĂ©ellement Ă©tĂ© accompagnĂ©e. Quelques sĂ©ances de coaching par ci-par lĂ avortĂ©es avant lâheure, quelques podcasts Ă©coutĂ©s sur le mindset, trĂšs peu de lectures business, pas dâidentitĂ© graphique, pas de stratĂ©gie dĂ©finie alors que je ne cesse de dire Ă mes clientes combien câest important ⊠Jâai beaucoup fait seule ou presque, et je me suis beaucoup dit aussi âon verra ça plus tardâ jusquâĂ ne plus rien voir du tout il y a quelques mois.
Je pensais sincÚrement que mes compétences suffiraient. Erreur.
Lâemballage est essentiel, la confiance en soi se travaille et lâimprovisation a ses limites.
Vous ĂȘtes nombreuses Ă me faire remarquer une nouvelle dynamique dans mes contenus, dans mes partages. Depuis des mois je travaille Ă aligner mes envies et mes activitĂ©s, je suis heureuse de vos retours, cela me prouve que je suis sur la bonne voie. Je sens que le boulot nâest pas terminĂ© encore. Seule, tout est possible mais cela prend plus de temps. Jâai besoin de coups de pouce pour passer des paliers. Cela se fera au grĂ© de ma trĂ©sorerie.
Je suis une sportive irrĂ©guliĂšre. Jâai toujours pratiquĂ© une activitĂ© physique mais sans mây tenir vraiment. Equitation, natation, badminton, marche ⊠Jâaime bouger mais pas toujours. A presque 50 ans, je nâai plus le choix, lâactivitĂ© doit ĂȘtre rĂ©guliĂšre.
Je veux que mon corps soit fort pour encaisser ce qui va arriver : la mĂ©nopause, le vieillissement des cellules, les articulations qui grincent et jâen ai assez quâil me contraigne par son poids ⊠DâoĂč lâinscription en salle de sport.
Autre chantier en cours : le sommeil et la lutte contre les craquages trop gourmands. Ouf, jâadore les fruits et les lĂ©gumes et je ne bois presque plus dâalcool, une biĂšre de temps en temps, des spritz seulement en Italie. Mais mes yeux sont parfois plus gros que mon ventre ⊠je cherche un nouvel Ă©quilibre aussi dans mon assiette.
Mieux manger, mieux dormir, faire davantage de sport pour un corps plus fort et ⊠un job qui roule.
Jâai longtemps ignorĂ© - volontairement - les liens entre corps, alimentation, sport, sommeil et boulot. Fermer les yeux mâarrangeait bien. Lâapproche de la cinquantaine a cet effet, vous forcer Ă voir ce que vous ne vouliez pas voir. Câest raide.
Adepte de la mĂ©thode des petits pas, câest aussi celle que je vous conseille lors de mes accompagnements pro, alors jây vais progressivement sans me leurrer, je connais mes parts dâombre. Et je connais aussi trĂšs bien lâeffet du mois de septembre sur nos envies de changements.
Septembre et le nouveau janvier des résolutions !
A vous de me dire maintenant ce que septembre ou lâapproche de la cinquantaine ont inspirĂ© dans votre quotidien !
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